badapple1995

1、做爱刚开始谁都会紧张兴奋，所以要做好前戏，缓和心情。
2、睡前菊花收缩加紧，连个30-40次
3、不要看太多簧片，导致心理高度兴奋，胡思乱想
4、食疗方面，每天吃5、6红枣，网上买点淫羊藿叶子10-15片泡水喝
5、找个深蹲视频，跟着做几组
6、保持性生活，不要长期禁欲
（PS：我以前也快，主要搞HS心理兴奋，按上面的做，早泄影响生活和自信心，但不是绝症，放轻松，食疗那两个，要坚持绝对有用，不是仙丹别想着那么快出效果，都是长期调理出来）

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• btsy2000 金币 +7 认真回复，奖励！ 2024-9-23 04:54

badapple1995

淫羊藿治早泄，红枸杞治阳痿